Praten over Relatieproblemen - Anoniem & 24/7 - Luisterlijn

Relatieproblemen

Onzeker in je relatie? Je bent zeker niet de enige. Ik heb net de dienst overgenomen van mijn collega-vrijwilliger als de telefoon gaat. ‘Mijn dochter… ze is zwanger,’ klinkt het zachtjes. Er komen vragen bij me op, maar ik houd me in. Deze moeder klinkt zo op. Dat benoem ik eerst. Alsof er een dekseltje wordt opgelicht, begint de belster te huilen. Haar man weet nog van niets, hij zal woedend zijn.

Het gesprek krijgt een andere wending. We praten over de relatie met haar man en de relatieproblemen die al langer spelen. ‘Ik vind het steeds moeilijker worden om echt met mijn man te praten.’ Samen bekijken we wat mogelijkheden. Aan het eind van het gesprek is ze opgelucht. En met haar dochter… daar komt ze wel uit. Misschien belt ze daar een andere keer over.

Dit gesprek is fictief maar geïnspireerd op de praktijk

al elmes qVL47qFJNT8 unsplash (1)

Familie

Familie is kostbaar. Als het goed zit, geeft ze je liefde, zorg en bescherming. Door diezelfde (bloed)band, kan familie ook grote zorgen geven. Bezorgdheid rond geestelijke en lichamelijke gezondheid van een geliefde. Mantelzorg aan zieke ouders of kinderen. Maar ook de andere kant. Familieruzies, jaloezie, competitie en wrok komen veel voor binnen familierelaties. Familieleden kunnen je soms dieper kwetsen dan vrienden of kennissen.

Wanneer je getrouwd bent of samenwoont, verlang je naar een goede relatie met je partner, een relatie die opgebouwd wordt en langdurig is. Aanvankelijk bekijken mensen hun relatie vaak door een roze bril. Alles aan de partner lijkt positief. Maar de realiteit leert dat mensen heel verschillend zijn. En dat communiceren niet altijd even gemakkelijk is.

Onbegrip, onvermogen elkaar duidelijk te maken wat men bedoelt, kan een grote wissel trekken op de onderlinge relaties in gezinnen. Problemen kunnen zo steeds groter worden. Zolang de partners (weer) in staat zijn met elkaar te praten en naar elkaar te luisteren, zijn deze problemen op te lossen. Is dit niet (meer) mogelijk, ontstaat er een relatieprobleem met de bijbehorende gevoelens van onbegrip, teleurstelling, onmacht en eenzaamheid.

Als een liefde verbroken of niet beantwoord wordt, is liefdesverdriet een heel normale reactie. Je voelt je ongelukkig, somber, leeg, eenzaam. Soms ervaar je zelfs letterlijk pijn: buikpijn, misselijkheid. De hevigheid van liefdesverdriet hangt samen met intensiteit en de duur van de liefde. In feite is het een verlies waar je om rouwt. Door er met mensen over te praten, nieuwe invulling te zoeken, verdwijnt liefdesverdriet na enige tijd. In enkele gevallen neemt liefdesverdriet ernstige vormen aan. Je raakt in een depressie, tot zelfmoordgedachten of wraakplannen aan toe. In dat geval is het goed om een huisarts of hulpverlener te benaderen.

Alle ouders vragen zich wel eens af hoe ze met hun kind moeten omgaan. Hoe krijg ik mijn zoon zover dat hij op tijd gaat slapen? Waarom luistert mijn dochter nooit als ik wat zeg? Hoe zorg ik dat mijn peuter zijn broertje niet meer bijt? Doen we het wel goed? Het komt voor dat er voortdurend ruzie is in huis. Ouders voelen zich politieagent in plaats van de gezellige ouder die ze voor hun kind willen zijn. Druk gedrag, niet luisteren, veel huilen, slaan en schoppen, Slecht eten of slapen drukken een stempel op het gezin. Ook de tiener- en puberleeftijd is geen gemakkelijke periode voor opvoeders. Opvoedingsproblemen hebben allerlei oorzaken. Gelukkig is er begeleiding en hulp te vinden voor de opvoeding. Maar opvoedingsproblemen gaan ouders niet in de koude kleren zitten. Oververmoeidheid, schaamte, en somberheid kan het dagelijks functioneren flink beïnvloeden.

Bron: www.opvoedenplus.nl

Problemen van ouders zoals relatieproblemen, ziekte, financiële problemen, verslaving etc beïnvloeden het leven van de kinderen. Vooral wanneer ze nog thuis wonen. Kinderen kunnen zich moeilijk onttrekken aan de problemen. De relatie tussen ouders en kinderen is te beschrijven in termen van rollen. De ouders hebben aanvankelijk een sterk verzorgende en verantwoordelijke rol en het kind heeft een afhankelijke rol. Door de problemen of ouderdom kunnen deze rollen omdraaien en gaat of moet een kind voor de ouder zorgen. Maar wanneer het kind zelf nog de leeftijd heeft dat het de zorg van de ouder nodig heeft, is deze verantwoording een zware belasting die tot op latere leeftijd invloed heeft.

Sommige ouders staan alleen voor de zorg voor het gezin. Door scheiding, ziekte of overlijden van de partner, een bewuste keuze of door wat voor een reden dan ook. Alleen keuzes maken rond financien, opvoeding etc. Dan kan het wel eens te veel worden.

Scheiding kan ook leiden tot het verbreken van het contact tussen een ouder en het kind. Omdat het kind wordt weggehouden bij de vader of moeder of de ouder kiest er zelf voor alle contacten te verbreken. Soms kiest het kind er voor, om welke reden dan ook, geen contact meer te hebben met een of beide ouders. Niet alleen voor ouders en kinderen, ook voor grootouders en andere familieleden kan dit een groot verdriet zijn.

Revolutie binnen de relatie (Riekje Boswijk-Hummel)

Hoe komt het dat liefdesrelaties soms vastlopen? Is uit elkaar gaan het enige dat er dan opzit? Hoe kun je een relatie leefbaar houden én inhoud geven? Wat is liefde eigenlijk? Met deze en dergelijke vragen als uitgangspunt schreef Riekje Boswijk-Hummel dit boek. Eerst schetst zij welke krachten er tussen partners werkzaam zijn, waar die vandaan komen en hoe ze in elkaar kunnen haken, waardoor een relatie kan vastroesten in rollen en patronen. Vervolgens toont zij aan dat de enige wezenlijke verandering in zo’n situatie de persoonlijke verandering van beide partners is. Wat er binnen een relatie tijdens dergelijke persoonlijke veranderingsprocessen kan gebeuren beschrijft zij in het laatste onderdeel van het boek: een prachtige weergave van de groei naar zelfstandigheid en volwassenheid. Liefde ontwikkelen blijkt een diepgaand en vérstrekkend transformatieproces te zijn.

 

Ruzie (Riekje Boswijk-Hummel)

Wat gebeurt er eigenlijk als je ruzie hebt? Hoe komt het dat je je soms zo machteloos kunt voelen? Wat is pijn eigenlijk? Hoe moetje met je verdriet en je woede omgaan? Hoe ga je om met autoriteit? Wat is ‘dichtklappen’? Wat is ‘zieligheid’? Hoe komt het dat ruzies vaak zo lang duren? En helemaal niets opleveren? Deze en nog talloze andere vragen komen in dit boek aan de orde. Op een zeer systematische en bijna ‘simpele’ wijze legt Riekje Boswijk uit wat er met je energie gebeurt tijdens ruzies, hoe een machtsstrijd ontstaat en verloopt én wat je kunt doen om ruzies uit de knoop te halen en eventueel te voorkomen.

 

De duivelsdriehoek (Carolien Roodvoets)

Over de gevaren en de verleidingen van het vreemdgaan. Vreemdgaan is een fenomeen dat onze fantasie prikkelt. Waarom is de verleiding van het overspel zo sterk, ondanks alle ellende die er meestal van komt? Volgens schattingen gaat één op de vijf mannen en één op de tien vrouwen vreemd. Carolien Roodvoets, mede-auteur van Nu alleen de liefde nog, beschrijft op heldere wijze de psychologische achtergronden van overspel. Wat drijft de vreemdganger? Wat zijn de motieven van de minnares? En wat is de reden dat de bedrogen echtgenote haar man ondanks alles toch niet kwijt wil? Roodvoets’ betoog wordt op levendige wijze geïllustreerd door waar gebeurde verhalen van mannen en vrouwen.

 

Liefde in vele facetten (Iteke Weeda)

In dit nieuwe boek brengt Iteke Weeda haar in decennialang wetenschappelijk onderzoek gerijpte inzichten rond de liefde terug tot de essentie. Op inspirerende, heldere en tegelijk nuchtere wijze brengt zij het thema liefde in verband met andere levensterreinen. Zo schrijft zij over verliefdheid en vriendschap, seksualiteit en passie, relatieproblemen, angst en macht, onmogelijke en onbeantwoorde liefde, liefde ‘in meervoud’, relatiebreuk en liefdevol loslaten.

 

Kleinkind onbereikbaar (Cornelie van Well)

de verhalen van grootouders, die om uiteenlopende redenen geen contact meer hebben met hun kleinkinderen. Ook kleinkinderen komen aan het woord, evenals ouders die besloten hebben het contact met hun ouders te verbreken. Deskundigen – mediators, een advocaat – geven praktische tips.

 

Seksualiteit

 

Seksuele problemen bij het vrijen (Maureen Luyens)

Seksuele problemen zijn moeilijk bespreekbaar. Ze zitten ook vaak achter andere klachten verscholen. Ze liggen op de grens van het medische en het psychologische domein en vragen een heel specifieke aanpak, Dit boek staat eerst stil bij de diagnose en bespreekt dan de mogelijke oorzaken. Daarna worden één na één behandelingen voorgesteld. Seksuele opdrachten vormen daarbij een belangrijk onderdeel. Het boek is in de eerste plaats bestemd voor hulpverleners, maar hulpvragers kunnen het meelezen.

 

Hij, anders Zij (R. van Leeuwen)

Over transseksualiteit. Gesprekken met transseksuelen, hun partners, ouder en kinderen, de visie van hulpverleners.

 

Het verlies van de onschuld (G. Hekma)

Het alledaagse en het ongewone van de seksualiteit: negen prikkelende en gedegen bijdragen over de seksualisering van de samenleving. Met een inleiding van Paul Schnabel.

 

Min of meer macho (A. Heffels en W. Bezemer)

Mannen aan het woord over hun seksualiteit aan de hand van diepte-interviews met mannen van alle leeftijden en uit alle lagen van de bevolking.