Familie & gezin
Hulp bij familieproblemen? Je bent niet de enige. Ik neem net plaats achter de telefoon als hij al overgaat. Aan de andere kant hoor ik een vermoeide stem. Het gaat niet meer thuis, we maken alleen maar ruzie. Ze vertelt over haar kinderen en over het gevoel tekort te schieten als moeder. De druk binnen familie en gezin weegt zwaar.
Terwijl ze praat, hoor ik de spanning in haar adem. Ik stel voorzichtig een vraag, maar vooral luister ik. Langzaam komt het echte verhaal naar boven: de zorgen om haar zoon, de afstand tot haar partner en de eenzaamheid die ze voelt nu alles op haar schouders rust. Er vallen stiltes, soms een diepe zucht. We staan samen even stil bij wat dit met haar doet en wat ze nodig heeft om het vol te houden.
Aan het einde van het gesprek klinkt haar stem rustiger. ‘Het helpt al dat ik dit gewoon eens kon zeggen,’ zegt ze. Ze hangt op met het gevoel dat ze er niet alleen voor staat en dat is voor nu genoeg.
Dit gesprek is fictief maar geïnspireerd op de praktijk.
Ouder- Kind
Problemen van ouders zoals relatieproblemen, ziekte, financiële problemen, verslaving etc beïnvloeden het leven van de kinderen. Vooral wanneer ze nog thuis wonen. Kinderen kunnen zich moeilijk onttrekken aan de problemen. De relatie tussen ouders en kinderen is te beschrijven in termen van rollen. De ouders hebben aanvankelijk een sterk verzorgende en verantwoordelijke rol en het kind heeft een afhankelijke rol. Door de problemen of ouderdom kunnen deze rollen omdraaien en gaat of moet een kind voor de ouder zorgen. Maar wanneer het kind zelf nog de leeftijd heeft dat het de zorg van de ouder nodig heeft, is deze verantwoording een zware belasting die tot op latere leeftijd invloed heeft.
Sommige ouders staan alleen voor de zorg voor het gezin. Door scheiding, ziekte of overlijden van de partner, een bewuste keuze of door wat voor een reden dan ook. Alleen keuzes maken rond financien, opvoeding etc. Dan kan het wel eens te veel worden.
Scheiding kan ook leiden tot het verbreken van het contact tussen een ouder en het kind. Omdat het kind wordt weggehouden bij de vader of moeder of de ouder kiest er zelf voor alle contacten te verbreken. Soms kiest het kind er voor, om welke reden dan ook, geen contact meer te hebben met een of beide ouders. Niet alleen voor ouders en kinderen, ook voor grootouders en andere familieleden kan dit een groot verdriet zijn.
Opvoeding
Alle ouders vragen zich wel eens af hoe ze met hun kind moeten omgaan. Hoe krijg ik mijn zoon zover dat hij op tijd gaat slapen? Waarom luistert mijn dochter nooit als ik wat zeg? Hoe zorg ik dat mijn peuter zijn broertje niet meer bijt? Doen we het wel goed? Het komt voor dat er voortdurend ruzie is in huis. Ouders voelen zich politieagent in plaats van de gezellige ouder die ze voor hun kind willen zijn. Druk gedrag, niet luisteren, veel huilen, slaan en schoppen, Slecht eten of slapen drukken een stempel op het gezin. Ook de tiener- en puberleeftijd is geen gemakkelijke periode voor opvoeders. Opvoedingsproblemen hebben allerlei oorzaken. Gelukkig is er begeleiding en hulp te vinden voor de opvoeding. Maar opvoedingsproblemen gaan ouders niet in de koude kleren zitten. Oververmoeidheid, schaamte, en somberheid kan het dagelijks functioneren flink beïnvloeden.
Bron: www.opvoedenplus.nl
Ongewenst kinderloos
Eén op de tien paren in Nederland te maken met ongewenste kinderloosheid. Een weg van verdriet en verwerking volgt, soms gepaard met allerlei medische onderzoeken en behandelingen. Wat betekent kinderloosheid voor jezelf en je relatie? Het verwerken van kinderloosheid wordt vaak vergeleken met een rouwproces. Men moet het verlies verwerken van een kind dat nooit geboren is. In dat rouwproces horen gevoelens van ontkenning, verdriet, onzekerheid, boosheid, eenzaamheid, schuldgevoel, schaamte en aanvaarding. Er kunnen ook lichamelijke gevolgen zijn zoals hoofdpijn en spierpijn. Niet iedereen heeft overal evenveel last van en ook partners onderling doorlopen dat rouwproces vaak verschillend.
Familie
Familie is kostbaar. Als het goed zit, geeft ze je liefde, zorg en bescherming. Door diezelfde (bloed)band, kan familie ook grote zorgen geven. Bezorgdheid rond geestelijke en lichamelijke gezondheid van een geliefde. Mantelzorg aan zieke ouders of kinderen. Maar ook de andere kant. Familieruzies, jaloezie, competitie en wrok komen veel voor binnen familierelaties. Familieleden kunnen je soms dieper kwetsen dan vrienden of kennissen.
Boekentips
Revolutie binnen de relatie (Riekje Boswijk-Hummel)
Hoe komt het dat liefdesrelaties soms vastlopen? Is uit elkaar gaan het enige dat er dan opzit? Hoe kun je een relatie leefbaar houden én inhoud geven? Wat is liefde eigenlijk? Met deze en dergelijke vragen als uitgangspunt schreef Riekje Boswijk-Hummel dit boek. Eerst schetst zij welke krachten er tussen partners werkzaam zijn, waar die vandaan komen en hoe ze in elkaar kunnen haken, waardoor een relatie kan vastroesten in rollen en patronen. Vervolgens toont zij aan dat de enige wezenlijke verandering in zo’n situatie de persoonlijke verandering van beide partners is. Wat er binnen een relatie tijdens dergelijke persoonlijke veranderingsprocessen kan gebeuren beschrijft zij in het laatste onderdeel van het boek: een prachtige weergave van de groei naar zelfstandigheid en volwassenheid. Liefde ontwikkelen blijkt een diepgaand en vérstrekkend transformatieproces te zijn.
Ruzie (Riekje Boswijk-Hummel)
Wat gebeurt er eigenlijk als je ruzie hebt? Hoe komt het dat je je soms zo machteloos kunt voelen? Wat is pijn eigenlijk? Hoe moetje met je verdriet en je woede omgaan? Hoe ga je om met autoriteit? Wat is ‘dichtklappen’? Wat is ‘zieligheid’? Hoe komt het dat ruzies vaak zo lang duren? En helemaal niets opleveren? Deze en nog talloze andere vragen komen in dit boek aan de orde. Op een zeer systematische en bijna ‘simpele’ wijze legt Riekje Boswijk uit wat er met je energie gebeurt tijdens ruzies, hoe een machtsstrijd ontstaat en verloopt én wat je kunt doen om ruzies uit de knoop te halen en eventueel te voorkomen.
De duivelsdriehoek (Carolien Roodvoets)
Over de gevaren en de verleidingen van het vreemdgaan. Vreemdgaan is een fenomeen dat onze fantasie prikkelt. Waarom is de verleiding van het overspel zo sterk, ondanks alle ellende die er meestal van komt? Volgens schattingen gaat één op de vijf mannen en één op de tien vrouwen vreemd. Carolien Roodvoets, mede-auteur van Nu alleen de liefde nog, beschrijft op heldere wijze de psychologische achtergronden van overspel. Wat drijft de vreemdganger? Wat zijn de motieven van de minnares? En wat is de reden dat de bedrogen echtgenote haar man ondanks alles toch niet kwijt wil? Roodvoets’ betoog wordt op levendige wijze geïllustreerd door waar gebeurde verhalen van mannen en vrouwen.
Liefde in vele facetten (Iteke Weeda)
In dit nieuwe boek brengt Iteke Weeda haar in decennialang wetenschappelijk onderzoek gerijpte inzichten rond de liefde terug tot de essentie. Op inspirerende, heldere en tegelijk nuchtere wijze brengt zij het thema liefde in verband met andere levensterreinen. Zo schrijft zij over verliefdheid en vriendschap, seksualiteit en passie, relatieproblemen, angst en macht, onmogelijke en onbeantwoorde liefde, liefde ‘in meervoud’, relatiebreuk en liefdevol loslaten.
Kleinkind onbereikbaar (Cornelie van Well)
de verhalen van grootouders, die om uiteenlopende redenen geen contact meer hebben met hun kleinkinderen. Ook kleinkinderen komen aan het woord, evenals ouders die besloten hebben het contact met hun ouders te verbreken. Deskundigen – mediators, een advocaat – geven praktische tips.
Seksualiteit
Seksuele problemen bij het vrijen (Maureen Luyens)
Seksuele problemen zijn moeilijk bespreekbaar. Ze zitten ook vaak achter andere klachten verscholen. Ze liggen op de grens van het medische en het psychologische domein en vragen een heel specifieke aanpak, Dit boek staat eerst stil bij de diagnose en bespreekt dan de mogelijke oorzaken. Daarna worden één na één behandelingen voorgesteld. Seksuele opdrachten vormen daarbij een belangrijk onderdeel. Het boek is in de eerste plaats bestemd voor hulpverleners, maar hulpvragers kunnen het meelezen.
Hij, anders Zij (R. van Leeuwen)
Over transseksualiteit. Gesprekken met transseksuelen, hun partners, ouder en kinderen, de visie van hulpverleners.
Het verlies van de onschuld (G. Hekma)
Het alledaagse en het ongewone van de seksualiteit: negen prikkelende en gedegen bijdragen over de seksualisering van de samenleving. Met een inleiding van Paul Schnabel.
Min of meer macho (A. Heffels en W. Bezemer)
Mannen aan het woord over hun seksualiteit aan de hand van diepte-interviews met mannen van alle leeftijden en uit alle lagen van de bevolking.
Webtips
Liefde en seksualiteit
www.sense.info
Informatie over seksualiteit, seksuele gezondheid, verliefdheid en liefde
www.ldvd.nl
Een site over liefdesverdriet, relatiebreuken en alles wat daarmee te maken heeft. Uitwisseling van ervaringen, steun en advies met anderen.
www.seksualiteit.nl
Betrouwbare informatie over seksualiteit, ook de minder leuke kanten.
Informatie en hulp bij vragen en problemen over seksualiteit: www.soa.nl, www.weetal.nl (Dove jongeren), www.zoenenenzo.nl (voor jongeren met een handicap)
Ouder – kind
www.oudersonline.nl
Online magazine en forum over opvoeding.
www.opvoedadvies.nl
Een steunpunt voor iedereen die vragen heeft over opvoeding en problemen met en bij kinderen tussen de 0 en 18 jaar
www.ouderverstoting.nl
Informatie over het moedwillig verbreken van het contact tussen ouder en kind.
Relatieproblemen
www.relatietip.nl
Anonieme hulp bij relatieproblemen
www.familiebemiddeling.nl
Hulp bij familieruzies