In een gesprek wisselen we luisteren af met spreken. Aandachtig luisteren kan heel goed betekenen dat je doorvraagt, humt, samenvat en door je uitspraken merkbaar maakt dat je meeleeft. Zo ontstaat een dialoog en echt contact met elkaar. 

Het stellen van de juiste vragen in een gesprek zorgt ervoor dat de ander aan het denken wordt gezet, het contact verdiept en de ander zich gehoord voelt. Het stellen van open vragen helpt daarbij. De "waarom-vraag” is ook een open vraag die vaak gesteld wordt. Maar levert een "waarom-vraag" op wat je voor ogen hebt? Vaak niet!

De zon heeft een positief effect op onze stemming, daarom is het belangrijk dat we “zonnetjes zoeken”. Zonnetjes kunnen helpen om pas op de plaats te maken, bij het krijgen van nieuwe inzichten, bij het maken van keuzes, maar ook als je negatieve gevoelens ervaart. Hoe vind jij je zonnetjes? En hoe kun jij een zonnetje zijn voor de ander?

Dat is een vraag die je jezelf misschien nooit stelt. En toch is het goed om hier eens bij stil te staan. Want wat betekent dat nu eigenlijk: nieuwsgierig zijn?

Ik probeerde te begrijpen wat mijn dochter bedoelde, ik dacht ook dat ik daar aardig in slaagde, maar zij dacht daar kennelijk anders over. "Sorry", zei ik."Dan begrijp ik niet wat je bedoelt..." "Ja, maar ik weet wat ik bedoel”, reageerde ze. We schoten allebei in de lach en sindsdien is deze zinsnede een begrip geworden tussen ons. Het was een ear-opener voor mij, dat ik niet alles hoeft te begrijpen om goed te kunnen luisteren.

Met Pasen gaan we op zoek naar eieren. Wist je dat een vraag ook weleens een verstopt ei kan bevatten? Negen van de tien keer zal je begrijpen wat de vraag is en hoef je niet te checken of je het begrijpt. Maar soms bevat de vraag een (verstopt) ei dat iemand kwijt wil...